「 不妊治療が辛い・・」
「妊活をやめたら夫婦関係が悪化した・・」など離婚を考えてる妊活中の夫婦も少なくありません。
妊活離婚と言う言葉があるように、夫との度重なるやケンカや妊娠になかなか結び付かないことで肉体的苦痛、精神的なストレスや経済的負担などによって
関係が悪化して離婚という悲しい結末を迎えてしまうことも・・。
妊娠や出産は夫婦にとって一大事ですよね。
妊活は、女性だけが背負うイメージがありますが、実際にはパートナーと協力して二人で取り組まなければ成功しないものです。
子供が欲しい!お互いに願ったはずの妊活が離婚の危機に陥るのはなぜ?
結婚したら「そろそろ子どもが欲しい……」という話が出る頃かもしれません。
夫婦間での話がまとまったら、避妊をストップしたり 基礎体温を測ったりして妊活がスタートしますよね。
最初は待ち望んだ赤ちゃんを迎えることに、ワクワクしているかもしれませんが、妊活が長引くほどなんだか夫婦仲が悪化してきた・・
なんてケースも多くあるようです。
妊活は夫婦の協力が必要!!
妻だけでも夫だけでも妊娠はできません。
子供は夫婦の愛の結晶です。
だからこそ、 妊活中はお互いに夫婦で話し合い、協力し合いながら二人で足並みをそろえることが大切 なのです。
妊娠を望んでいるのなら夫婦それぞれがお互いに思いをきちん伝え合うことから始めましょう。
夫が心配したり気に掛けたりしてくれても、それが女性にとっては逆にイライラしたりすることもあるでしょう。
女性のカラダや気持ちの変化は、男性にはなかなか理解しづらいですし、逆に男性のカラダや気持ちの変化も女性にも分からないのでお互い様です。
そんな時には、自分はこういう気持ちだということを伝えることで、夫側も妻の気持ちに寄り添うことができますし、
夫側も気持ちを妻に伝えることで、お互いの理解が深まりますし、妊活中にはとても大事なことです。
イライラしたときこそ、お互いに一方的に責めるのではなく、まずは気持ちを相手に伝えることが大切です。
妻は夫の不安も理解してあげましょう!
子供を欲しいと思うのは夫も同じです。
“排卵日前後は必ず性交渉をしなければならない”というのは、義務感から夫側のプレッシャーになるものです。
妊活中の不安に悩む妻をみて、どうしたらいいのかわからず不安になっている場合もありますので
お互いに辛さがあるので、自分の辛さだけでなく、夫がどう感じているのかということも聞いてみてあげると良いでしょう
また妊活中の女性は治療に痛みを伴うことも多く、自分ばかり辛い思いをしていると考えてしまうこともあるでしょう。しかし、それは男性にとっても辛いことで、こうした気持ちのすれ違いが夫婦仲の悪化につながってしまうのです。
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夫は妻の不安を理解してあげましょう!
夫は妻が不妊治療により、ホルモンの変化や治療のための検査などで肉体的にも精神的にも大きな負担やプレッシャーを抱えていることをいつも頭に置いておきましょう。
人によっては耐えきれないほどの痛みを伴う治療もあるのです。
妻に不妊の原因があるとしても、それを責め立てるようなことをするのは逆効果になります。
妊活に悪影響を及ぼしてしまいかねません。
不妊の原因は妻だけに限らず、半分は夫に問題があることが分かってきていますが、それでも女性ほど妊娠・出産に
ついての意識は低いのではないでしょうか。
この意識の温度差が二人の間に溝を作ってしまうこともあります。
妊活は夫婦二人の問題ですから、お互いに思いやりを持ち、話し合いの機会を増やしながら妊活を進めていくことが大切なのです。
妊活離婚にならないために・・
不安な思いもイライラも、夫婦で共有して妊活自体も楽しめたらいいですよね!
妊活は想像以上に夫婦ともに負担がかかるものです。
最初は前向きに取り組んでいたのにどんどん気持ちにズレが生じ、それがトラブルの元になっていきます。
始まって関係が悪くなってからでは話し合うことも難しくなるので、事前にお互いの気持ちを話し合っておきましょう。
妊活を始めるにあたってのルールも決めておくとケンカも少なくなり離婚危機も防げるのではないでしょうか。
二人にとってベストな道を考えて見つけるようにすると良いでしょう。
一人では妊娠できないからこそ、夫婦でちゃんと話し合って足並み揃えて妊活をすることが大切です。
辛い時間を共に過ごして絆を深めてきたからこそ互いを大切に思うことができたり、どんなことが起こっても乗り越えられる信頼できるパートナーになれるのではないでしょうか。
そこで夫婦やパートナーと一緒にできる妊活にオススメなのが・・
”温活”です!!
女性だけでなく男性にとっても効果的な温活。
温活とは、自身の身体を温め基礎 代謝を上昇させることで身体の不調を改善させることです。
温活は女性が行うイメージがあるかもしれませんが、男性にもオススメです。
最近は男女ともに 運動不足やストレス過多、食生活や生活習慣の変化などにより、昔と比べて平均体温が下がり、冷えを感じる人が多くなっているようです。
女性だけでなく男性も低体温の方が増えてきているようです。
体温が低い事が原因で精子の活動や数にも影響が出ると言われていますので、妊活中の男性にもぜひ温活を日常生活に取り入れてみてください。
男性も妊活には冷えは大敵です。
「冷えは万病の元」です。
温活について専門的な知識を身につけられる温活士という資格があるのはご存知でしょうか?
温活士とは幅広い温活に関する知識と技術を学び身につけた専門家のことで、 一般社団法人日本温活協会に認定されています。
酵素風呂ともしびのオーナーは温活士の資格を取得しており、温活を通して皆様の様々な不安やお悩み解消のためのアドバイスをさせていただきますので
お気軽にご相談くださいね!
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たくさんの方々に正しい知識のもとに”温活”の大切さを知っていただきたいです。
日常生活に温活を取り入れることで代謝を上げ体の冷えによる不調を予防することができます。
温活の方法は様々ですが、体を温める作用のある食べ物や 飲み物、運動、 入浴、 温活グッズなどでカラダを温めて免疫力アップを目指しましょう!!
続けられる温活!!
酵素風呂もオススメ!!
温活には色々な方法がありますが、その一つとして、酵素風呂もオススメです。
酵素風呂には主にひのきのおがくずの酵素風呂と米ぬか酵素風呂があります。
同じ呼び名ですがおがくずの酵素風呂は発酵を維持するために、定期的に植物由来の酵素を加えることが必要です。
これを怠ってしまうと桶内の酵素量が低下してしまい、発酵しなくなるので日々のメンテナンスが必要不可欠です。
米ぬか酵素風呂もそのまま置いておくと、酵素菌が働かなくなるので、日々空気を入れてかき混ぜてメンテナンスが必要です。
おがくずのみの酵素風呂や米ぬかよりも、おがくずの割合が多い酵素風呂の場合は、檜のいい香りがするのが特徴です。
ひのきの おがくずを入れない米ぬか100%の酵素風呂の方が、より高い酵素の効果が期待できると言われています。
それだけでなく「 ミネラル」「食物繊維」「カルシウム」「たんぱく質」「鉄分」等なども米ぬか酵素風呂には豊富に含まれています。
「米ぬか酵素風呂」とは??
酵素の力で自然発熱する「ぬか」に 砂風呂の様な感じで体を埋めて自然治癒力を高める美容法で、新陳代謝の促進や免疫力アップ、老化防止など多くの効能があると注目されています。
米ぬか100%の酵素風呂では ミネラルが豊富(ともしびでは30種類以上)なので妊娠に必要な栄養分が身体の中から吸収できることや発酵した 米ぬかなどからでる遠赤外線効果と温熱効果で身体の芯から温めてくれることで全身の血行を良くし、冷えなどの改善のサポートをしてくれる役目があります。
その米ぬか酵素浴に浸かることで肌から直接酵素の成分が浸透していく為、あらゆる症状に効能があるとされています。
体内環境が気になる方にも、酵素を肌から直に取り入れることによって体内環境を整え健康的な体をつくります。
また、人間の体は体温が1℃上がると免疫力が驚くほど上がるとも言われています。
酵素のパワーで温活をすることでさらに妊活効果がUPします。
妊活中は男女ともに自身の体と心を思いやることが、妊活にとって大切なポイントです。
酵素風呂はそんな体と心を癒やしながら、健康を維持することもできるのです。
妊活のサポートにぜひ酵素風呂を取り入れてみてくださいね!
酵素風呂でも特にミネラルや温活・腸活・妊活に特化しているのが米ぬか100%ミネラル酵素風呂ともしびです。
ともしびは基本的には女性限定の利用ですが、女性同伴なら男性でも利用可能なので、夫婦やパートナーで利用して一緒に妊活を頑張れることも魅力のひとつです。
夫婦、カップル、親子、兄妹、友人など、男女でお越しになる方もたくさんいらっしゃるので、大阪で酵素風呂に入りたい男性の方はぜひご利用いただけると嬉しいです。
男性の方にもぜひ酵素風呂をご利用いただきたいと思っております。
★ともしびに来店して頂いたお客様の嬉しい口コミ★
👇
★酵素風呂歴が長いので、色んなところ行きましたが、1番良かったです。
酵素の手入れもよくされていて
家に帰っても酵素風呂独特の匂いもしないし
お店もとても綺麗で居心地よかったです。
これからも、利用させていただきますね。
★週3くらいでマッサージ行くくらい肩こりひどかったんですけど、ここに来てから肩こり無くなりました!
★いつも気持ちよく利用してます!汗がたくさん出てすっきりしてます。腰も調子がいいです。
などなど・・
他にも大変嬉しい素敵な口コミをたくさん頂きとても励みになっております♪
妊活をしている方へ、またこれからお考えの方にはぜひ、ともしびの酵素風呂の魅力を知っていただけると嬉しいです。
ご予約はこちら👇
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米ぬか100%ミネラル酵素風呂ともしび
〒583-0875
大阪府羽曳野市樫山255番地グランバレー1F
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TEL :072-976-5377
営業時間/9:00〜19:00
mail:tomoshibi.kosoburo@gmail.com
ぜひお気軽にお問い合わせくださいね♪
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夫婦で不妊治療することを決め、妊娠に向けてお互いに努力をしていても、離婚に至ってしまうケースもあります。
不妊治療では、何度も挑戦しては落ち込む事が続けば、肉体的にも精神的にも 金銭的にもかなりの負担がかかりることになります。
そして次第に妊活に疲れてしまい、離婚になるケースも少なくありません。
また、治療中は妊娠するためにタイミングをはかったり、定期的に病院に通う必要があったりと日常生活の中でも行動を制限されることが多いかと思います。
そうしたことに息苦しさや不安を感じ、次第に夫婦仲が悪くなってしまうことも離婚の原因になると言われています。
ゴールの見えない治療が夫婦で協力して治療を続けていくことの障害となってしまうのです。