酵素風呂の衛生面‥気になりますよね！！
酵素風呂は 美容や ダイエットなどに効果がありますが、他の方が使用した酵素風呂に入ることは不衛生なのでは？？
美容やダイエットなどに効果があっても不衛生では不安ですよね・・
米ぬかやおがくずに埋もれて身体を温める温浴法です。
「酵素風呂」＝「 汚い」という印象を持つ人もいるようですが、実際の酵素風呂は 衛生面の問題は無いと考えて良いかと思います。
今回は、酵素風呂の衛生面についてご紹介しますのでぜひ参考にしてみてくださいね。
酵素浴は高い温度なので雑菌は
繁殖できないってホント？？
米ぬかの酵素浴は１人入るごとに米ぬかを捨てるわけではないところがほとんどですので、前の人が持っている菌が繁殖したりするのでは？と衛生面が気になる方も多いですよね。
ですが、基本的には雑菌の繁殖の心配は無いと言われています。
というのも、発酵した米ぬかは発酵熱で50～70℃まで温度があがりますがそのおかげで雑菌の繁殖が抑えられているのです。
米ぬか酵素風呂に入ることで、米ぬかのもつ天然成分や発酵の力によって老廃物をデトックスしたり、体内の酵素を活性化させることができ、代謝や免疫力をアップさせます。
衛生面の管理が行き届いているお店の見分け方とは？？
保健所の検査を通過した後に、ずさんな衛生管理をしているお店があるかも・・と不安になる方もおられるかと思います。
実際にお店に行き、衛生管理が行き届いているお店かどうかをご自身の目で確かめてみてください。
衛生管理を徹底されているお店の目安は？？
①お店のHPで衛生管理について
きちんと記載がされていることを確認する
酵素風呂に興味がある方なら誰しも衛生面が気になるのは当然のことだと思いますし、その不安を解消するための情報を明記することは当たり前なのですが、
その「当たり前」が徹底されていないお店はやめておいた方が良いでしょう。
②浴室や更衣室や待合室の清掃が
きちんと行き届いているか確認する
浴槽の衛生管理が徹底されているのはもちろんですが、浴室以外の部屋が汚れているようならこれは清潔とは言えないですよね。
そのようなお店は基本的な衛生管理への認識がしっかりできていないことが多いので、お店全体が清掃されているかどうかは大きな目安となります。
酵素風呂の環境と衛生面を考慮した設備がされているかどうか確認しましょう。
衛生面について
前に入浴した人が出した汗などの老廃物は、米ぬかの微生物が処理するため、浴槽内は清潔な状態が維持されています。
また、浴槽内の米ぬかは60℃以上あるため、大腸菌もレジオネラ菌も繁殖できないでしょう。
さらに、食品を60～85℃で殺菌することを「低温殺菌」といいます。
これは、高温で変化したり、破壊されやすいタンパク質、糖類、ビタミンなどを含む食材に適した殺菌法で、日本の伝統的な酒造りや牛乳、チーズ、食肉加工品などにも用いられています。
低温殺菌に適した温度は60～85℃で、これは
米ぬか発酵風呂の温度とほぼ変わらないため、浴槽内は低温殺菌されていると考えて良いでしょう。
●酵素風呂は高温になるので雑菌が繁殖しにくい
●信頼できるかどうかはお店のHPで 衛生管理について明確に記載しているか、店内全体が清潔かどうか写真や 口コミも参考にする。
●酵素浴の効果は冷え性や肩こりの改善、発汗による 美肌効果や デトックスなどなど嬉しい効果がたくさんあります。
酵素風呂なら、ともしびをオススメします♪
ともしびは３０種類以上のミネラルをバランスよく含んだふわふわの米ぬか１００％の酵素風呂です。
居心地のよさを追求した極上のくつろぎと癒し空間をご提供します。
酵素風呂に入ることで身体の芯から温めることで、自然治癒力や免疫力を高める効果があり、また米ぬかの成分で美肌効果も期待できます。
お肌やホルモン系のトラブル、ストレスや様々な症状の改善にも効果がありますのでぜひ酵素風呂を定期的に続けて心身の健康を維持しましょう！
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