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2022年07月12日

妊活にも酵素風呂が効果的ってホント?!酵素風呂で冷え対策をしましょう!

妊活に酵素浴が効果的な理由
最近、米ぬかやおがくずを使った酵素風呂を提供するお店が増えてきています。
酵素風呂が注目されている理由として、様々な身体に嬉しい効果が期待できることが大きいでしょう。
妊活にも酵素風呂が役立つ効果があると近年、注目されています。

妊活にミネラルが必要な理由とは??

 

妊活には酵素風呂も効果的です。

 

受精卵が胎児に育つまでは細胞分裂を何回も繰り返さないといけないのですが、その際に必要となるのは ミネラルです。

大切なのはミネラルバランスですが、多すぎても少なすぎてもダメなのです。

ミネラルは全部で100種類以上もあるとされています。

そのうち、人の身体に必要とされるものを 必須ミネラル」といいます。

厚生労働省に認定されている必須ミネラルは16種類もあるそうです。

食事やサプリからのミネラル補給も必要ですが、

酵素風呂に入ることで身体を温めるだけでなく、ビタミンやミネラルを直接身体に吸収、補給できますので、ぜひ酵素風呂に入って赤ちゃんを迎える準備をスタートしましょう!

 

酵素風呂でビタミンやミネラルも補給できるので妊活にも効果的です

 

酵素風呂なら米ぬかの酵素風呂がオススメ!!

酵素風呂には主にひのきのおがくずの酵素風呂と米ぬか酵素風呂がありますが、 

ヒノキのおがくずを入れない 米ぬかの酵素風呂の方が、より高い酵素の効果が得られると言われており、おがくずの酵素風呂とは比較にならないほどたくさんのビタミンやミネラル(ともしびでは30種類以上)なども含まれています。

米ぬか酵素風呂とは、発酵した米ぬかの発酵熱によって身体を温める温浴療法です。

ともしびの米ぬか100%の酵素風呂にはビタミンや ミネラルをたっぷり含んでいますので、妊活中には必須の栄養素が身体に直接吸収でき効率が良いのも嬉しいですよね。

その中に約15分間入る事によって身体の芯から温めることができるため、妊活以外にもお肌や健康、 ダイエットにも嬉しい効果が期待できるのです。

米ぬか100%の酵素風呂ともしびでは30種類以上ものミネラルが入った 酵素風呂なのです。

ミネラルやビタミンは妊活中はもちろん身体の健康のためにも重要な要素です。

 

酵素風呂はミネラルが豊富なので妊活にも効果的です

 

ミネラル×酵素×米ぬかの温熱効果で身体の芯からあたためて 温活をすることで妊活にさらなる高い効果を発揮できるのも魅力です。

また、ともしびには温活士やミネラルのことに詳しいスタッフが在籍しておりますので、気になることは遠慮なくどんどん聞いてくださいね!

不妊の原因の1つである「冷え改善」はもちろん、心や身体のストレスケアやコリ解消など、米ぬか酵素風呂はさまざまな面から妊活をトータルでサポートしてくれるのでオススメです。

 

子宮の中で 赤ちゃんが快適に過ごせるベストな体温は”37.3℃  ”らしいですよ。
米ぬか酵素風呂に入ることで身体の芯まで温められることができるため、体温が上がり 免疫力や治癒力が高まって 血流もUPが期待できます。
妊活には酵素風呂や温活でカラダの芯から温めましょう。
身体はもちろんですが、子宮内が冷えると血流が悪くなり、 酸素や栄養が卵巣まで行き届かず、 卵巣機能の低下や様々な不妊症のリスクが高まってしまうそうです。

身体をしっかりと温めてあげることで血の巡りを良くし、基礎代謝を上げることで子宮の動きも活発になります。

体温が上がることで、妊娠しやすい体質になるとも言われています。
代謝がUPすることで、身体の老廃物を出してくれるので デトックス効果もあり、 ダイエット 美肌効果も期待できます♪
妊活以外にも嬉しい効果がたくさんありますよ。
ぜひ 継続して、その効果を実感してみてくださいね!
酵素風呂で妊活をして基礎体温をあげましょう
 酵素風呂に入った際には、ゆっくりと深呼吸を意識してみて下さい。
元気な赤ちゃんを産むための準備として、まずはご自身の心身の健康が何より大事です。
米ぬか酵素風呂に入ることで、ふわふわの米ぬかがあなたをほっこり優しく包みこみ癒されますよ。

酵素風呂は薬と違って、副作用がなく、心身ともにプラスに繋がることばかりなので安心してご利用くださいね!

また、リラックス効果もあり、体と心を癒やしながら健康を維持することができるのも魅力だと思います。

 

妊活には酵素風呂がオススメです。

 

”冷えは万病のもと”と言われていますが、妊活にも冷えは大敵なのです!

 

そこで・・

妊活には温活もオススメ!!

温活とは身体の芯から温めて、低くなっている体温を適正な温度まで上げる活動のことで、身体全体を温めることはもちろん大切ですが、

妊活をする上で大切なことは排卵にむけて子宮をしっかり温めてあげることです。

冷えが改善されることで、月経不順やホルモンバランスの乱れなどが整う傾向があるため、温活は妊娠しやすいカラダづくりにもおすすめだと言われています。

ご紹介した酵素風呂も温活方法の一つです。

 

妊活には酵素風呂や温活がオススメです。

温活について専門的な知識を身につけられる温活士という資格があるのはご存知でしょうか?

温活士とは幅広い温活に関する知識と技術を学び身につけた専門家のことで、 一般社団法人日本温活協会に認定されています。

酵素風呂ともしびのオーナーは温活士の資格を取得しており、温活を通して皆様の様々な不安やお悩み解消のお手伝いをさせていただきますのでお気軽にご相談くださいね!

 

体質改善をして
肌の悩みや、さまざまな病気を克服したい方はこちら

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たくさんの方々に正しい知識のもとに”温活”の大切さを知っていただきたいです。

温活で免疫力アップを目指しましょう!!

 

温活の知識を得ることにより身体の冷えや体の様々な不調を取り除き、妊活以外にもダイエットにも取り入れることができます。

毎日の生活の中に温活を取り入れて心身ともに健康を目指しましょう!!

酵素風呂でも特にミネラルや温活・腸活・妊活に特化しているのが米ぬか100%ミネラル酵素風呂ともしびです。

妊活をしている 方へ、またこれからお考えの方にはぜひ 米ぬか100%酵素風呂様々な効果と魅力を知ってもらえると嬉しいです。

 

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米ぬか100%ミネラル酵素風呂ともしび

〒583-0875
大阪府羽曳野市樫山255番地グランバレー1F
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TEL :072-976-5377
営業時間/9:00〜19:00

mail:tomoshibi.kosoburo@gmail.com

ぜひお気軽にお問い合わせくださいね♪

 

 

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