NEWS

お知らせ

2022年08月18日

酵素風呂で温活!!妊活にも効果があるって ホント??

妊活で温活を取り入れて身体をあたためましょう。

 

最近話題になっている温活」

 

「冷えは万病のもと」と言われているように身体に色々な不調をもたらすことから、身体を温めることが健康や美容にも繋がると言われています。

 

「温活」に「 妊活」は欠かすことができないのです。

 

日頃から身体を冷やさないように外側からはもちろんですが、身体の内側からもしっかり温めることはとても大切なことです。

 

身体を温めることで基礎 代謝がUPし、妊娠しやすいカラダづくりにも役立ちます。

 

妊活のためにぜひ温活を取り入れてみてくださいね!

 

妊活には冷えは大敵です。

 

そこで、今回は妊活中にできる「温活」についてご紹介します。

 

妊活で必要な温活について

とは・・

 

 

「日々の食生活や生活習慣を見直して体温を上げる活動」のことを言います。

 

体温が上がることで、代謝と免疫力アップに繋がり、妊活はもちろんですが、 美容や健康にも効果があると言われているんです。

 

健康な身体になることが「温活」の目的です。

 

生活習慣や食生活が乱れたり、特に女性は冷え性などで悩まされている方も多いですよね。

 

妊活や冷え対策には温活がオススメです。

 

そのため、妊活や心身の健康を維持するためにも、自身の体温を上げる活動を行うことがかなり重要なポイントになっています。

 

体の冷えは妊活、妊娠中、産後の女性にも様々な悪影響を引き起こしてしまいます。

 

冷えが進行してしまうと血液が固まりやすくなってしまい、不要になった子宮内膜が子宮の中から排出できなくなってしまい、子宮内膜などの危険性も高まり、不妊にも繋がってしまうのです。

 

また、冷えによって卵巣の機能が低下してしまい、ホルモンのバランスが崩れてしまい、妊娠しにくい体になってしまう恐れもあります。

 

妊娠しやすいカラダづくりのために、妊娠中に母子ともに健康に過ごすためにも冷え対策にもなる温活が大切なのです。

 

妊活には冷え対策に温活がオススメです。

 

活について専門的な知識を身につけられる温活士という資格があるのはご存知でしょうか?

 

温活士とは幅広い温活に関する知識と技術を学び身につけた専門家のことで、 一般社団法人日本温活協会に認定されています。

 

酵素風呂ともしびのオーナーは温活士の資格を取得しており、温活を通して皆様の様々な不安やお悩み解消のアドバイスをさせていただきますのでぜひお気軽にご相談くださいね!

 

体質改善をして
肌の悩みや、さまざまな病気を克服したい方はこちら

👇

 

たくさんの方々に正しい知識のもとに”温活”の大切さを知っていただきたいです。

 

「冷えは万病の元」です。

 

日常に温活を取り入れていきながら習慣にするのがおすすめです!

 

毎日の生活の中に温活を取り入れて妊活はもちろん心身ともに健康を目指しましょう!!

  

 

妊活で岩盤浴や酵素風呂で身体をあたためてデトックスしましょう!

 

冷えが妊活に及ぼす影響とは??

 

冷え性が妊活には大敵なので温活をしましょう。

 

身体の冷えは様々な不調を引き起こし、妊活においても悪影響があるのです。

 

🔶血行& 代謝の低下

🔶免疫力の低下

🔶子宮環境にも影響

 

温活の方法とは??

 

妊活に温活を取り入れる時のポイント

 

🔶代謝を上げる食べ物や 飲み物を積極的に摂取する

🔶程よくが出るほどの入浴( 酵素風呂がオススメ)

🔶運動する(身体に負担がかからない程度で)

 

血行不良や免疫力・代謝の低下をもたらす冷えは、さまざまな体調不良の原因となる恐れがあります。

 

冷えの改善のためにも妊娠しやすい身体づくりのためにも、温活はオススメです!

 

🔶温活や妊活に酵素風呂もオススメ🔶

 

妊活と温活には酵素風呂もオススメです。

 

妊活をされている方やこれからお考えの方にも「妊活のためにできることの1つ」としてぜひ温活に酵素風呂を取り入れてみてはいかがでしょうか?

 

酵素風呂に使われるのは、主に米ぬかやひのきの おがくずです。

 

ヒノキのおがくずを入れない米ぬか100%の酵素風呂の方が、酵素風呂よりも美容や健康には高い酵素や成分(ビタミン・ミネラル・食物繊維が豊富に含まれています)

 

であらゆる効果が得られると言われているため、酵素風呂なら米ぬか100%の酵素風呂をオススメします。

 

<米ぬか酵素風呂の特徴>

 

妊活や温活には酵素風呂も効果的です。

 

🔶ガスや電気などの熱を通さず酵素の自然発酵熱と遠赤外線効果で身体の芯から温められ温熱効果と持続効果が高いです。

 

🔶体温を上げることが出来、基礎 代謝を活発にし 免疫力も上がります。

 

🔶米ぬかの発酵する天然の熱は体に優しく負担が少ないと言われています。

(自然発酵熱だけで温度は50℃~70℃にもなりますが、通気性があるため体感温度は40℃前後になるので気持ちよく入っていただけます。)

 

🔶身体の芯から温めることで、代謝がアップし、大量の汗をかくことで デトックスができ、体のバランスを整えたり、 疲れを取り、 お肌をすこやかに保ちます。

 

🔶優しいふわふわの米ぬかの成分で心身ともに リラックスでき、ストレス解消にも繋がります。

 

🔶発酵した米ぬかや酵素を直接肌から吸収することができ、漂白効果により汚れを出して、漂白効果で肌を白くすることができることから、美肌効果が高いとも言えます。

 

酵素風呂は究極のデトックス!!

 

妊活で温活の一環で酵素風呂がオススメです。

 

酵素風呂に入って身体を温めることはもちろんですが、妊活にはミネラル(ともしびの酵素風呂ではミネラルが30種類以上)やビタミンなどの栄養も必須なので、

 

酵素風呂に入ることで直接身体に吸収できるため、効率が良いですよね!

 

酵素風呂には身体を温める以外にも嬉しい効果がたくさんあります。

 

米ぬか酵素風呂のミネラル×酵素のWパワーで温活をすることでさらに効果UPしますよ。 

 

酵素風呂でも特にミネラルや温活・腸活・妊活に特化しているのが米ぬか100%ミネラル酵素風呂ともしびです。 

 

また、ともしびでは温活やミネラルに詳しいスタッフがおりますので遠慮なく何でも聞いてくださいね!

 

ともしびは基本的には女性限定の利用ですが、 女性同伴なら男性でも利用可能なので、 夫婦で利用して一緒に妊活を頑張れることも魅力となっています。 

 

妊活で温活をして、しっかり体温を上げて赤ちゃんを授かりやすいカラダづくりをしましょう!

 

体温を上げて赤ちゃんを授かりやすいカラダづくりを始めましょう!!

 

酵素風呂やよもぎ蒸しを入るタイミングを知り酵素風呂ならともしびがオススメです。

 

 

ご予約はこちら👇

予約カレンダー📅

 

体質改善をして
肌の悩みや、さまざまな病気を克服したい方はこちら👇

 

店舗情報はこちら👇

米ぬか100%ミネラル酵素風呂ともしび

〒583-0875
大阪府羽曳野市樫山255番地グランバレー1F
★お店の地図はコチラをご覧くださいGoogleマップ
TEL :072-976-5377
営業時間/9:00〜19:00

mail:tomoshibi.kosoburo@gmail.com

ぜひお気軽にお問い合わせくださいね♪

 

酵素風呂やよもぎ蒸しを入るタイミングを知り酵素風呂ならともしびがオススメです。

温めて妊活!酵素風呂とよもぎ蒸しの効果や効能について